বুবলী যেভাবে নিজেকে এতোটা ফিট রাখছেন

অনলাইন ডেস্ক: নায়িকাদের বেশ স্বাস্থ্যসচেতন হতে হয়। ফিটনেস ধরে রাখতে নিয়মিত ব্যায়ামাগারে সময় দিতে হয়। এইসব কাজ নিয়মিতই করেন চিত্রনায়কা শবনম বুবলী। এর আগেও সাক্ষাৎকারে এসব তথ্য দিয়েছেন এই নায়িকা। আজ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে একটি শরীর চর্চার বেশ কয়েকটি ছবি ও ভিডিও শেয়ার করে জানিয়ে দিলেন শুধু বলার জন্য বলা না। এসব করেও থাকেন তিনি।

ক্যাপশনে অভিনেত্রী বিখ্যাত লেখক রোল্ফ গেটসের ইয়োগা নিয়ে একটি লেখা শেয়ার করেছেন যার অর্থ – ‘যোগব্যায়াম কোনও কাজ করা নয়, এটি একটি কাজ।’ শেয়ার করা ভিডিওতে দেখা যায়, প্রথমে খোলা চুলে অভিনেত্রী খোশ মেজাজে জানলার পাশে দাঁড়িয়ে বাইরে তাকাচ্ছে।

এরপর এক ঝলক মিষ্টি হাসি দিতে দেখা গেছে যেন অনুরাগীদের মন মাতিয়ে তুলেছে। এদিকে লেগিংস পরে এক পায়ে দাঁড়িয়ে মানসিক প্রশান্তির জন্য চোখ বন্ধ করে আকাশের দিকে দুই হাত উঁচু করে জানালার ধারে দাঁড়িয়ে শরীর চর্চায় ব্যস্ত রয়েছেন বুবলী।

ভিডিওতে ইয়োগার বিভিন্ন স্টেপগুলো ভালো ভাবেই সম্পূর্ণ করতে দেখা গেছে অভিনেত্রীকে। বুবলীর প্রশংসা করে কমেন্ট বক্সে নীরব খান লিখেছেন, ‘আমার সকাল আরও সুন্দর হয় যখন আপনাকে দেখতে পাই।’

আরেকজন লিখেছেন, ‘ইয়োগা আমাদের শরীর মন দুইটার জন্য সমান উপকারী, এভাবেই ফিট থাকুন সব সময়। নরিতার ভাষ্য, ‘অসাধারণ একটা জায়গা অনেক সুন্দর একটি ভিডিও সুন্দর একটি ভিডিও। সাথে আপনাকেও লাগছে দারুণ।’